"Qış mövsümünə sayılı günlər qalıb. Bu fəsildə orqanizmimiz daha çox qorunmağa ehtiyac duyur. Soyuq hava, qapalı məkanla

Son elmi araşdırmalar göstərir ki, gündəlik qidalanmada düzgün yağ növünün seçilməsi ürək və damar sağlamlığını qorumaq

O, yalnız hormonal balansı dəstəkləmir... ...Çia toxumları böyük təsirə malik ki

Rusiyalı həkim beynin aktivliyini artıran qidaları açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, nevroloq Olqa Zinçeva yaddaş, di

İydə antimikrobiyal xüsusiyyətlərlə yanaşı iltihab əleyhinə və antioksidant üstünlüklərə malikdir. Ənənəvi tibbdə o, il

Sağlam qidalanmada qoz-fındıq məhsullarının xüsusi yeri var. Onların içində badam həm dadı, həm də faydaları ilə seçili

Dəmir çatışmazlığı həyat keyfiyyətinə təsir edən yorğunluq və zəiflik kimi ciddi problemlərə yol aça bilər. Medicina

Son illərdə təbii qidalanmaya maraq artdıqca, unudulmuş bitkilər və toxumlar da yenidən gündəmə gəlir. Metbuat.az xəbə

…Göz sağlamlığı əsasən qidalanmadan asılıdır. SİA-nın məlumatına görə,oftalmoloq Viktor Massote “Terra” nəşrinə müs

Gündəlik həyatda rast gəlinən həzm problemləri həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən ümumi problemlər arasındadır. Düz

Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir və səhiyyə sahəsinə ciddi təsir göstərir. Ürək-damar xəstəl

JAMA Internal Medicine” jurnalında dərc olunan yeni araşdırma kərə yağının bitki mənşəli yağlarla müqayisədə daha yüksə

“Nə yeyirsənsə, osan” deyimi təkcə fiziki sağlamlığımıza deyil, zehni fəaliyyətlərimizə də aiddir. Tribunainfo.az xəbə

AzVision.az “euronews.com” telekanalına istinadla xəbər verir ki, ABŞ-da 221 min orta yaşlı və yaşlı insanın 30

Kərə yağı və bitki yağı arasında seçim qidalanmada ən çox müzakirə olunan mövzulardan biridir. Hər iki məhsulun öz üst

“JAMA Internal Medicine” jurnalında dərc olunan yeni araşdırma kərə yağının bitki mənşəli yağlarla müqayisədə da

Gənclik iksiri bəzi qidalarda gizlidir. Mütəxəssislər aşkar ediblər ki, avokado və pomidorun birlikdə istehlakı orqaniz

Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Gənclik iksiri bəzi qidalarda gizlidir. Mütəxəssislər aşkar ediblər ki, avokado və pomidorun birlikdə istehlakı orqaniz

Sağlam qidalanma deyincə ağla gələn super qidalardan biri olan kətan toxumu, tərkibindəki omeqa-3 yağ turşuları, li

Yanvar ayında təzə balıqların, xüsusilə hamsi (xırçın balıq), kefal, skumbriya, mavi balıq və tekir balığı (Barbun balı